منتدى فرسان الحقيقه
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  829894
ادارة المنتدي السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  103798
منتدى فرسان الحقيقه
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  829894
ادارة المنتدي السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  103798
منتدى فرسان الحقيقه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فرسان الحقيقه

منتدى فرسان الحقيقه اسلاميات العاب برامج روحانيات مسرحيات اخبار فنون وعلوم تطوير مواقع ومنتديات
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Hot Pink
 Sharp Pointer
اهلا بكم فى منتدى فرسان الحقيقة اسلاميات العاب برامج روحانيات مسرحيات اخبار فنون وعلوم تطوير مواقع ومنتديات وجديد
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  B19m8_GNaGHz

 

 السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مدير عام
مدير عام
Admin


الاوسمة : السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Ss6
عدد المساهمات : 2964
نقاط : 57888
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 23/06/2010
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Egypt10
الموقع : https://sllam.yoo7.com/

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Empty
مُساهمةموضوع: السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة    السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  I_icon_minitimeالأربعاء 9 فبراير - 11:52

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة


كثير من الناس لديه المال ولكن عندما تسأله يقول لك إنني لا أشعر بطعم السعادة فلماذا؟ ....



دراسة
أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب
واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة،
وتبين للعلماء بشكل واضح أن الذين يحملون أفكاراً إيجابية ويتمتعون
بالتفاؤل ويعيشون حياة مطمئنة، أقل عرضة لأمراض القلب من أولئك المتشائمين
الذين يحملون أفكاراً سلبية.

ويقول
الباحثون: يمكنك أن تقي نفسك من مخاطر أمراض القلب بمجرد أن تنظر للحياة
نظرة إيجابية، وتمنح نفسك شيئاً من السعادة من خلال تغيير الأفكار السوداء
التي تحملها، وتبدلها بأفكار متفائلة.


السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  F675cc67fb177d4d78aab8ed2fb6e2d3


القلب
من أهم أعضاء الجسد ويتأثر بالكثير من العوامل النفسية، هذه العوامل تترك
آثاراً مدمرة على القلب، ولذلك يؤكد العلماء أن أسهل طريق للحفاظ على سلامة
القلب الابتعاد عن الغضب والتوتر النفسي
.

بناء
على هذه الدراسة فإننا ننصحك عزيزي القارئ بأن تجري تغييراً في أفكارك
المتشائمة، والطريق لذلك سهل جداً وإليك بعض الخطوات العملية للتغيير، وهي
عن تجربة طويلة:

-
يجب أن تعلم أن الله قدر عليك كل شيء، ولن يتغير هذا القدَر ... فلا تحمل
مزيداً من الهموم، ولا تخف من المستقبل لأن المستقبل بيد الله، والله لا
يريد لك إلا الخير، فاحذر أن ترمي نفسك في أحضان الشيطان وتتخلى عن خالقك
ورازقك وهو القادر على كل شيء..

-
إذا كنتَ تنتظر أمراً فاعلم أن الله سييسره لك إذا كان هذا الأمر خيراً
لك، وسوف يصرفه عنك إذا كان شراً لك، بشرط أن تتوكل على الله، وتسلم الأمر
لله، وتستخير الله في كل شؤونك.

-
يجب أن تعتقد يقيناً أنه لا يضر ولا ينفع إلا الله... عند هذه اللحظة سوف
ترمي بهمومك وراء ظهرك، ولن تندم على أمر مضى، كما أنك لن تخاف أبداً مما
سيأتي... لسبب بسيط وهو أن الله هو الذي سيختار لك ما يناسبك في هذه
الحياة.

- يجب أن تعتقد بأن مشاكلك سوف تنتهي قريباً، ولكن بشرط أن تسلم الأمر لله تعالى، وأن الله قادر على حلّ هذه المشاكل.
-
لماذا لا تشعر بوجود الله إلى جانبك دائماً؟ فالله تعالى أقرب إليك من
نفسك، والله معك أينما كنت، والله يراك ويسمعك ويعلم مشاكلك وقادر على
تغيير حياتك بالكامل، ولكن في الوقت المناسب، لأنك لا تعلم المستقبل ولا
تدري أين الخير، لذلك لابد من تسليم الأمر لمن يعلم الغيب.

-
إياك أن تنظر إلى نفسك نظرة سيئة، بل انظر إلى تصرفاتك السيئة على أنها لا
ترضي الله، وينبغي تغييرها وتبديلها بأشياء ترضي الله، ولا تيأس من
التغيير بل كرر المحاولة ولو مئة مرة... المهم ألا تيأس لأن اليأس لا يمكن
أن يمنحك إلا الإحباط ومزيد من المشاكل والتعقيدات.

-
مهما كانت مشكلتك كبيرة ومستعصية، انظر إليها على أنها بسيطة وقابلة للحل،
سواء كانت مشكلة مادية أو عاطفية أو اجتماعية أو في العمل أو في
الدراسة... وتذكر بأن الله الذي خلق هذا الكون، لا يعجز عن حل مشكلة لعبد
من عباده
.

-
حاول أن تعتمد على الله ولو مرة في حياتك وانتظر النتائج... بلا شك سوف
يساعدك الله ولن يتركك ما دمت تتوكل عليه بصدق وتتوجه إليه بإخلاص. والطريق
إلى تحقيق ذلك هو الدعاء.

-
مهما كانت ذنوبك كبيرة، ومعاصيك مخزية ومخجلة ومخيبة... فإن الله قادر على
مغفرتها بلمح البصر، وبمجرد أن تتوب إلى الله توبة صادقة من قلبك. بل أكثر
من ذلك... الله قادر على أن يبدل سيئاتك حسنات!!

ولكي
تحقق الخطوات السابقة لابد أن تبدأ بتدبر القرآن والاستماع إلى آياته
لأطول فترة ممكنة كل يوم. وحبذا لو تبدأ مشروع حفظ القرآن... فهذا أسهل
وأقصر طريق للتغيير.

فإذا
أردت أن تعيش حياة مليئة بالسعادة فعليك بالإيمان والثقة بالله تعالى،
فالله تعالى تعهد لكل من يؤمن به ويعمل صالحاً بالحياة المطمئنة والطيبة،
يقول تعالى:
(
مَنْ
عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ
فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ
بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ
) [النحل: 97].
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sllam.yoo7.com
 
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فرسان الحقيقه :: 
فرسان الحقيقه للفكر والابداع
 :: 
منتدى القلم الذهبى
-
انتقل الى:  
اقسام المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لـ{منتدى فرسان الحقيقه} ®

حقوق الطبع والنشر © مصر 2010-2012

فرسان الحقيقه للتعارف والاهداءات والمناسبات ْ @ منتدى فرسان الحقيقه للشريعه

والحياه @ منتدى الفقة العام @ فرسان الحقيقه للعقيدة والتوحيد @ منتدى القراءن الكريم وعلومه ْ @ فرسان الحقيقه للحديث والسيرة .. ْ @ الخيمة الرمضانيه @ مناظرات وشبه @ الفرسان للاخبار العالميه والمحليه @ المنتدى الاسلامى العام @ فرسان الحقيقه للمواضيع العامهْ @ خزانة الكتب @ منتدى الخطب المنبريه ْ @ المكتبه العامة للسمعياتً ٍ @ منتدى التصوف العام @ الطريقه البيوميهْ @ مكتبة التصوفْ ْ @ الطرق الصوفية واورادهاْ @  ُ الطريقة النقشبنديهً @ منتدى اعلام التصوف والذهد @ منتدى ال البيت ومناقبهم ٍ @ منتدى انساب الاشراف َ @ منتدى الصحابة وامهات المؤمنين @ منتدى المرأه المسلمه العام @ كل ما يتعلق بحواء @ منتدى ست البيتْ ْ @ ركن التسلية والقصص ْ @ منتدى الطفل المسلمِ @ منتدى القلم الذهبى @استراحة المنتدى @  رابطة محبى النادى الاهلىٍ ِِ @ منتدى الحكمة والروحانيات @ رياضة عالمية @ منتدى الاندية المصرية @ منتدى الطب العام @ منتدى طبيبك الخاص @ منتدى الطب البديل @ منتدى النصائح الطبية @ منتدى الطب النبوى @ المنتدى الريفى @ فرسان الحقيقه للبرامج @ تطوير المواقع والمنتديات @ التصاميم والابداع @ الشكاوى والاقتراحات @ سلة المهملات @

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى فرسان الحقيقه على موقع حفض الصفحات
متطلبات منتداك


Add to netvibes

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Feedly

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Subtome-feedburner

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة  Bittychicklet_91x17

Powered by FeedBurner

I heart FeedBurner



الاثنين 28 من فبراير 2011 , الساعة الان 12:03:56 صباحاً.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تحزير هام

لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتدى فرسان الحقيقة
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.

ادعم المنتدى
My Great Web page
حفظ البيانات؟